Workshop – Cum ne exprimăm emoțiile în cuplu?
Se discută mult despre relații astăzi. Bărbații se pare că își doresc satisfacție imediată, fără investiție, fără complicații și fără implicare emoțională. Ideea de cuplu pare un compromis, un atac la independență și libertate.
Suferința vine când nu reușim să îl controlăm pe cel de lângă noi și când acesta ia decizii care nu ne plac. Cu toate astea, femeile ezită să se deschidă, să își exprime emoțiile în fața partenerului pentru că le este teamă să piardă poziția dominatoare și controlul. Cum reechilibrăm această stare? Știi să faci diferența între dramă emoțională și exprimare autentică? Vom lucra cu emoțiile noastre ca să le înțelegem mai bine.
Din experiența clientelor mele, am aflat că unul dintre cele mai dificile aspecte în relaționare este gestionarea și cunoașterea emoțiilor:
”Simt ceva în interiorul meu, dar lui îi spun cu totul altceva sau nu mai spun nimic.”
”Uneori, teama mă paralizează atât de tare că nu știu cum să reacționez. Simt că merg mereu ca pe gheață de teamă să nu spun ceva greșit.”
”Nu cred ca am fost niciodată atentă la emoțiile mele, nici nu știu să le identific. Mă raportez mereu la logică și rațiune, dar atunci simt că pierd.”
” Aș vrea să îmi controlez emoțiile, dar nici nu știu ce să controlez, de fapt.”
Dacă ai experimentat măcar una dintre situațiile de mai sus, atunci să știi că nu ești singură. Mii de femei sunt în situații similare. Doar că nu este o problemă de nedepășit. Poți învăța să îți cunoști emoțiile, să le accepți și să le comunici.
Joi, 18 februarie, orele 18:30, te aștept din nou la Serile Feminității!
Tema este: Cum ne exprimăm emoțiile în cuplu ca să creăm atracție și intimitate?
De ce să participi? Ce subiecte vom aborda?
- Cea mai semnificativă greșeală pe care o fac femeile în relații și cum o poți repara.
- Cum îți poți folosi emoțiile ca pe un avantaj imbatabil în comunicarea și conexiunea cu un bărbat.
- Cele 4 reguli de aur pe care să le aplici în relația cu un bărbat pentru a avea relația armonioasă la care visezi.
- Cum să înveți ascultarea activă ca bărbatul din viața ta să se simtă înțeles și să se poată deschidă în fața ta.
- Care sunt căile eficiente de a crea intimitate și angajament pe termen lung din partea lui.
Cum funcționează seminarul:
- Acest seminar se poate ține cu un număr restrâns de persoane: maxim 10 participanți.
- Este un grup de lucru deschis pe teme și subiecte cerute de voi sau propuse de mine.
- În fiecare zi de joi, la ora 18.30 te invit să îți oferi un răgaz doar pentru tine.
- Te poți înscrie la unul, două sau mai multe seminarii într-o lună.
- Costul este de 70 lei/persoană/seminar.
Te aștept cu drag,
Violeta
