”Fiecare om se naște cu șansa de a fi liber, fericit, împlinit și iubit. Este dreptul nostru din naștere să ne trăim viața așa cum ne dorim, fără să facem rău altora. Metodele de coaching pe care eu le pun în practică au ca principal scop redobândirea libertății personale pentru a te bucura de viață în toată complexitatea ei.”
Feminitatea este o energie cu care ne naștem, nu se dobândește din exterior. Ea este deja în noi, doar că spiritul competitiv, presiunea și stresul cotidian au forțat femeile să o ascundă, sau mai rău, să o nege în totalitate.
În fiecare femeie există invariabil cele două energii: feminină și masculină. Funcționezi în energia masculină când gândești, planifici, iei decizii, conduci o afacere sau un departament.
Feminitatea este acel filon central care dă putere personalității tale, cel mai atractiv atribut al unei femei. Se definește prin blândețe, eleganță, simțire, senzualitate și dăruire față de cei pe care îi iubești.
În această secțiune vei descoperi resurse care te vor ajuta să îmbrățișezi puterea feminității tale.
Paradoxul bărbatului modern se definește prin imaginea contrastantă dintre agresivitate și efeminare, dintre putere și pasivitate, dintre determinare și renunțare. Bărbatului de astăzi i se cere să fie în egală măsură puternic, autentic, hotărât și asumat, precum și sensibil, vulnerabil și deschis emoțional. Această presiune duce la o tensiune constantă în urma căreia majoritatea bărbaților construiesc în jurul propriei persoane măști menite să camufleze dezechilibrul interior.
Masculinitatea poate fi trăită autentic și asumat dacă ai curajul să îți confrunți fricile existențiale, dacă te accepți radical cu scopul de a te desăvârși și dacă definești realist viața pe care dorești să o trăiești.
Îmi doresc ca articolele și subiectele dedicate masculinității asumate să îți fie un bun ghid de autodescoperire.
Oricât de mult le-am idealiza, relațiile noastre sunt definite de o dualitate evidentă: fie sunt sursă de calm, împlinire și evoluție, fie sunt izvor nesecat de suferință și dezamăgire.
Problema principală este că oamenii văd relația de iubire ca pe o formulă magică care le va salva viața, uitând că o relație este rezultatul efortului pe care doi oameni total diferiți îl depun constant pentru un scop comun.
Relațiile se construiesc prin muncă în echipă și determinare, înainte de toate. Cum ajungi de la o relație disfuncțională la una bazată pe respect, comunicare, iubire și libertate, vei afla în articolele din această secțiune dedicată relațiilor.
Nu există sentiment mai înălțător decât cel al dobândirii libertății personale. Libertatea de a te exprima așa cum simți, libertatea de a-ți urma visurile, libertatea de a lua decizii chiar și atunci când îți este teamă să o faci.
Cum ajungi la această stare când social media îți arată constant cum ar trebui să trăiești, cum să te îmbraci, ce fizionomie este atractivă și cum se calculează succesul în bani? Cum iei decizii când toată viața alții au luat decizii pentru tine? Cum te exprimi liber când te compari constant cu cei din jur?
Libertatea personală este un obiectiv pentru toată viața. Este un concept și o practică în care am investit mult efort și pe care îmi doresc să ți le împărtășesc și ție.
Deși există zeci, sute de definiții ale depresiei, îmi este clar ce a fost ea pentru mine: un mesager care vine să îmi arate că nu trăiesc în armonie cu mine însămi și nu îmi trăiesc viața la potențialul meu maxim.
Cum învățăm care formă de a ne exprima emoțiile negative este cea potrivită, și care e cea care ne poate sabota relațiile? Pentru că nu orice forma de exprimare este bună…
Atunci când oamenii din jur se folosesc de timpul, cunoștințele, disponibilitatea noastră pentru propriul interes, fără să facă efortul de a ne oferi același lucru la rândul lor se numește abuz.
Uneori, tăcerea este absolut necesară și utilă într-o relație. Deși ne este teamă de liniștea care se așterne între doi iubiți, asta nu înseamnă că dacă tace…
Prima confruntare benefică a traumelor se petrece atunci când accepți că aceste lucruri se întâmplă, ȚI se întâmplă și ție, li se întâmplă și altora, cu alte cuvinte ” life happens”…
Cuplurile care își vor acorda spațiu și atenție neintruzivă, cuplurile care își vor reanaliza și reprioritiza valorile comune și individuale vor construi o relație solidă pentru…
© 2022 Violeta Moisa
Design by Dragos V.
